山野本竜規の続・ナカトリモチ日記

３月は新年度への切り替えのため年度末で大忙しの時期ですよね。
毎年、このブログでは、「３月はメンタル不調が激増するので、気を付けましょう」と
呼びかけることが多いのですが、統計を取っても３月は自殺率、離婚率、離職率などが
一番高くなる月という数字が出ていることから、
厚生労働省でも自殺対策強化月間に指定されているほどです。

いきなり突拍子もない話題で恐縮ですが、日本の場合はちょうど寒暖差が激しくなり
厳しい寒さが緩み始め、その差で心や身体に不調が出てくる人が多くなり、
制度的にも年度末の大詰めの仕事や、新年度の切り替わりのプレッシャー、
進学、就職、異動など発展的なものだけではない過度なストレスなどで
何かと気持ちが不安定になりやすい季節的な要因があります。

あと新年度の切り替わりの不安定さを狙った新興宗教の勧誘や
アムウェイ、ニュースキンなどのネットワークビジネスの勧誘も増える時期です。
大学であればサークル勧誘で、会社であれば新社会人を狙って。
本当にもう、油断も隙もあったものじゃありません、汗。  続きを読む